The X-man blog

ザ・ばってんマンのブログ
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今日も

これから帰宅ラン

昨日は雨が降る前に・・と思って外に出たら

既に、雨! ガ~ン...

(><)でも、プチ気合いで帰宅ラン
で、たどり着いてご飯食べたら激ねむ~
15分程仮眠とって相方に起こしてもらい
朝スイムへ

しかし・・・

雨の中走ったのがいけなかったのか?
この仮眠がいけなかったのか?

呼吸がおかしい・・風邪っぽい

スイムの後、家に帰って珍しくビールも飲まず
9時には就寝

たっぷり寝たけど、今もまだ深呼吸がしづらい

日曜も負荷が大きかったし、ただの疲労かな?

今日は、帰ったら麦酒飲もう!




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