The X-man blog

ザ・ばってんマンのブログ
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今日(22日)もスイム

朝5:30から六本木でバーテンダーのミーティング
(><;7時半終了で軽く麦酒で・・9時に帰宅

14時半に起きれたので軽くスイムだけ
800×1本
キック、プル、キックダッシュで800

今日の帰宅ランは雨の為に中止!
という事で軽く飲んでタクろう~っと

今日は今年一番軽い体重をマークした。
一日脱水状態だったみたい。。。



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