The X-man blog

ザ・ばってんマンのブログ
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反省・・

日曜日は2回目のハセツネ試走でした。

スタートから西原峠の手前まで行き下山
数馬の湯で一服しバスで駅まで
運動時間は前回と一緒で5時間20分くらいだったがかなり堪えた。

というのも前日は、0時半に帰宅したものの
結局一睡も出来なかったので、走ってて途中で集中力もなくなり眠くなるし
下りでも脚の置き場に目が追い付かない状態。
でもって分岐をスルーして市道山の山頂に登り
後続を待つ始末・・。
当然、間違ったルートなので来る訳がなく15分後に気付き
慌てて後続を追うハメに・・
1時間半ほど過ぎて携帯に連絡が入り
待ってもらってやっとこせ追い付けたのは浅間峠だった。

シバゴン、キング、プリ金さん
ごめんなさい!

休憩時間抜きで3時間40分
タイムはそこそこだけど、本番よりも速く走ったような疲れだった。
20080928099.jpg
結果、いい練習にはなったかな・・?


当然帰りのバスは爆睡!

それから体力が落ちたらしく
昨日から風邪気味・・

ヤバいな~

9月は結局、150kmどまり
しかも風邪気味・・・
だけど、調子は上がってきてるし昨年よりも筋力はパワーアップしてるので
第一関門までハイペースで行けるでしょう。その後は心配だけど・・
残り2週間弱で上手く調整できるのかな?

取り合えず今週末の斑尾で今年の自分の実力を計ってみます。

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