The X-man blog

ザ・ばってんマンのブログ
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蕎麦ずきすぎ

20070317140013
5食目…
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蕎麦好き

20070317082337
今週4食目

今週末

明日(今朝)も高尾トレイルラン予定。
できれば全然行けてないスイムも行きたいところだが・・・

睡眠も大事。

前回のトレイルランでまた左脚に痺れが出るようになり
結局一週間治らなかった。
と言うか一昨日が痺れのピークだったかな・・

おまけにここ2週間左肩も痛いので
今週はスイムは泳いでも1500mまで、
まだ左手だけ筋トレもできない状態。

ちょっとヤバいなぁ~治癒力落ちている。

練習も大事。しかし、左脚も治さないと・・ハァ~(T0T)




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