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久々の朝スイム

１時間仮眠のあと始発で駒沢大学まで、いつものコースだが一週間ぶりだとなんとなく新鮮？
そのはず太陽会館に着く頃はもう明るいではないか！
何となくだけど気分的にさわやか～
今日のメニューは３１５０m、メインは５０×１０のパドル［スピード］だった。
これもキツかったけど、結果その後のプルはすべてヘロヘロプルでプルプルプル～ゥ
上腕三頭筋がパンパンで、泳いでるのに筋トレしてるみたい！
駄目押しは、キック１００×３　効いたぁ～
背中が痛いどころではなく、全身疲労で放心状態。。。お疲れさんでした！
４時間程寝て、今日は歯医者へ
目黒川を通ると

もうすぐ花見ですね！

目黒川付近は賑わいます。来週は朝スイムの後、花見麦酒を楽しもう！
出勤途中の方が多い中、ちょっと浮くけど・・・
（アタシにとっては夜中３時みたいなものかな？）

今日は何となく飲みたい気分。久々に挨拶回りしよう！
銀座をパトロールかな・・・