疲れ気味です。。。

なかなかブログ最新出来なくてすみません。

昨日は「どろんこマン」レース＆ボランティアで参加して来ました。

しかし、暑かったですね〜

今日もまだ体の火照りが残ってます。

脱水状態を避けるためスタート前にガブガブ水を飲みましたが
スタートしてアッと言う間に喉がカラカラでした。
しんどかった・・・



書きたい事はいっぱいあるのですが、今日は取りあえずご報告まで
写真も後日という事で・・・（＾＾；

いいレースがしたい！

先日のNISSN CUP

久しぶりのトライアスロン

出場していい刺激が貰えたが、衰えがあったことも感じた。
肉体的にでは無く、精神的に熱いものを無くしていた事に気付いた。

アイアンマン・ジャパンで完走し
自己ベストを出している仲間のレポや
話しを聞いていると、２年前そのステージに居たアタシは
もはや過去の人物の様にも思えた。


やっぱハードに練習を頑張り、いいレースがしたくなった。


佐渡Ｂタイプ、申し込み完了！
（たぶん大丈夫のハズ・・・）


先ずは、目の前のレース　『　おんたけウルトラ１００k　』
　
これ頑張らないとね！

と言いつつ、今日も呑んでます！アレレ・・

二日酔いの言い訳

先輩のバーに行ったのが、間違えだった。

会計が終わってるはずなのに

こっちが付き合わされてしまった・・・トホホ


明日はレースだ〜

１１：００スタート（朝一じゃなくて良かったよ。）

呑んだ言い訳

良いのか悪いのか？

SEVマットで寝てるとぐっすり眠れて
寝過ぎなのかも・・・
時間的には５〜６時間だけど
それ以上寝てたかのように腰も痛いし、疲労が出て
かえって疲れて眠たくなる状態。

今日はランとスイムと筋トレでちょっと疲れたので
帰宅ランは止めて、ちょっと一服

二日酔いにならない程度に銀ブラ
して帰ろう。。。

今日こそは！

昨日は飲み過ぎでやっと脱水状態から立ち直った
今週末は久々のレース
お酒も控えめにしないとと思ってたのに一杯が二杯
二杯が・・・

しかし今日は飲まないで済んだみたい
というか二日酔いだから飲んでなくても
身体の中にはアルコールが有るわけで・・
（流石の魔法のマットもアルコールまでは浄化してくれないみたい・・）

まだ雨も降ってなさそうだし、これから帰宅ラン

一昨日は、起きれなかったけど
今日こそは朝スイム行くぞ〜

これから

酒も抜けて帰宅ラン

昨日は（昨日も）飲み過ぎてしまった。

で、朝スイム行ってランして・・仕込みして・・

ちょっとハード過ぎるか？

スイムは明日にしようかな・・・
眠いなぁ・・（弱気）


大島トライアスロン大会晴れそうですね！
いってらっしゃい〜！

なんか重い・・

今日（昨日）はジムで泳いだ後、久々の出勤ラン

走りながら考えてた事。


なんか身体が重いなぁ〜いや、気分が重いのかな？

バイク練始めたせいで、背中に疲労が溜ってる感じだな

体重はやや絞れて来てるんだけど・・・

ザックが重いからか？

いや、やっぱこれ二日酔いのせいだ！（＞＜；



今日は素面！
これから帰宅ランしよう。
しかし、ザックが重い・・・気分も重い・・・